Programa

Com a vida cotidiana agitada, temos pouco tempo para nos reconectar com nós mesmos. Nosso programa visa combater e aliviar sintomas relacionados ao estresse, ansiedade, depressão e Burnout,  melhorando a qualidade de vida e produtividade no trabalho, proporcionando experiências sensoriais únicas para cada participante, por meio de atividades lúdicas e comportamentais.

Cinco Sentidos também visa o bem-estar dos funcionários não só como uma questão de reduzir seus custos em saúde, como também uma forma de melhorar a produtividade.

Empresas como Itaú, Santander,  Natura e Sesc SP já proporcionaram essas vivências para os seus profissionais e público.

Eventos

Os blends artesanais usados nas vivências foram destaque no Congresso Internacional do Secretariado (COINS 2019). Os coordenadores do Programa Cinco Sentidos, Egberto Lima, Viviane Barbosa e Gislene Madarazo conversaram com milhares de secretárias executivas sobre a importância de combater o estresse, a ansiedade e melhorar a qualidade de vida e a auto-estima. Confira!

Estímulos

Visão

Experiências com imagens e técnicas de mentalização e meditação

Audição

Sons e melodias que facilitam a conexão de cada um com seu eu interior

Paladar

Gastronômica prazerosa, com combinação de sabores e texturas de alimentos orgânicos e vegetarianos

Tato

Consciência corporal e automassagens que auxiliam dissipar a couraça psicológica e física, gerando bem-estar

Olfato

Aromas que ativam memórias, atuando no emocional e mental com uso dos óleos essenciais e princípios da aromaterapia